Estate in Vista? Tutela i tuoi occhi!

All’estate (almeno cronologicamente) manca sempre meno. Se siete tra coloro che apprezzano la bella stagione e hanno già iniziato la corsa a costumi e creme solari, vi farà piacere sapere che, oltre  a fare incetta di cure e attenzioni per il vostro corpo, sarà bene pensare a proteggere anche i vostri occhi. Come? Il sole

Occhi più sani? Scopri la giusta alimentazione.

Allergie stagionali, esposizioni prolungate al sole, lunghe ore al computer. Per i nostri occhi, la vita può diventare un vero e proprio stress, a meno di non esser  particolarmente attenti a proteggerli e a prendersene cura. Come farlo? Oltre ad utilizzare sempre lenti di qualità, il segreto è riuscire a seguire una buona alimentazione, ricca